25 сентября 2025, 13:00
Напоминаем простые и эффективные методы профилактики гриппа и ОРВИ:
тщательно мойте руки с мылом;
питайтесь сбалансированно;
выполняйте закаливающие процедуры;
проветривайте помещение и делайте влажную уборку;
уделяйте время физической активности;
откажитесь от вредных привычек, в том числе от курения;
соблюдайте режим труда и отдыха;
избегайте переохлаждений;
по рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
Будьте внимательны к своему здоровью!